道道網(wǎng)訊 2023年最新版《世界肥胖地圖》顯示，預(yù)計(jì)2035年全球?qū)⒂谐^(guò)40億人超重/肥胖，占全球總?cè)丝诘囊话胍陨?，造?萬(wàn)億美元的經(jīng)濟(jì)損失。

作為國(guó)內(nèi)專(zhuān)業(yè)減脂平臺(tái)及行業(yè)代表，瘦吧減脂APP(下文簡(jiǎn)稱(chēng)“瘦吧APP”)，基于幫助100萬(wàn)+用戶(hù)成功減重476+萬(wàn)公斤，注冊(cè)用戶(hù)覆蓋102個(gè)國(guó)家409個(gè)城市，減脂用戶(hù)上秤總次數(shù)超6000w等一些系列減脂用戶(hù)歷史數(shù)據(jù)，重磅發(fā)布《2023年百萬(wàn)減脂人群洞察報(bào)告》(下文簡(jiǎn)稱(chēng)“報(bào)告”)，旨在深入洞察減脂人群的行為、需求和趨勢(shì)，把握時(shí)下人們減脂的新潮流與方向，為減脂人群提出科學(xué)有效的減脂方案。

百萬(wàn)減脂人群畫(huà)像：女性為“主力軍”，男性為“躺平黨”

在性別差異上，《報(bào)告》顯示，女性減脂人群遠(yuǎn)超男性，分別為75.87%和24.13%，女性為減脂“主力軍”，男性則為佛系“躺平黨”。

但這并不意味著男性肥胖問(wèn)題不突出，對(duì)比瘦吧APP《《2022年國(guó)民肥胖人群洞察報(bào)告》》數(shù)據(jù)：男性的超重肥胖率遠(yuǎn)超過(guò)女性，分別為70.36%和43.94%。可見(jiàn)，女性對(duì)健康和體態(tài)管理更敏感，從而推動(dòng)女性更加積極主動(dòng)減脂，甚至在微胖時(shí)期就開(kāi)始重視。而男性則比較“佛系”，加上社會(huì)對(duì)男性身材包容度較高，導(dǎo)致大多數(shù)男性缺乏減脂意識(shí)，建議男性朋友注意重視肥胖問(wèn)題，切勿等到過(guò)度肥胖再尋求減脂方案。

南方用戶(hù)占據(jù)大半壁江山?廣東以一己之力超越北方!

在地域差異上，《報(bào)告》顯示，南方減脂人群占比83.37%，主要集中在廣東省(16.85%)、浙江省(12.21%)、江蘇省(8.03%)，而北方僅占比16.63%。

而瘦吧APP《《2022年國(guó)民肥胖人群洞察報(bào)告》數(shù)據(jù)顯示：北方人超重肥胖率54.71%，南方人超重肥胖率46.61%。北方地區(qū)的肥胖問(wèn)題更為突出，減脂人群卻僅占16.63%，減脂意識(shí)仍有待提高。

由于北方飲食，更多的能量來(lái)自碳水化合物，加上北方氣候因素，人體新陳代謝緩慢，這就導(dǎo)致北方肥胖率比南方高，日常可以從飲食習(xí)慣入手盡早干預(yù)，減少肥胖發(fā)生。

70~80人群不是在減脂，就是奔走在減脂的路上!

在年齡差異上，80后減脂人群以最高占比45.83%遙遙領(lǐng)先，緊接著是70后，占比達(dá)到23.20%，略高于90后的21.24%。隨著年齡增長(zhǎng)，肥胖現(xiàn)象會(huì)日趨顯著，肥胖困擾也隨之加重，加上對(duì)健康生活的追求，70-80后人群更為注重科學(xué)健身、均衡飲食。

研究表明，30歲以上人群，每天睡眠時(shí)間約7.5小時(shí)，且隨著年齡增長(zhǎng)，睡眠時(shí)間進(jìn)一步下降。而長(zhǎng)期睡眠不足，容易引起內(nèi)分泌紊亂，身體新陳代謝減慢，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，從而出現(xiàn)肥胖?？茖W(xué)減脂，避免熬夜，充足的睡眠或是突破點(diǎn)之一。

百萬(wàn)人群減脂真相：“一胖毀所有”毀的不僅是形象，減脂行動(dòng)刻不容緩!

在基數(shù)差異上，小基數(shù)人群占比最高，達(dá)63.82%，中基數(shù)人群占比27.26%，大基數(shù)人群占比8.92%。相關(guān)研究顯示，81.8%的超重或肥胖人士患有脂肪肝，其次是糖尿病前期、血脂異常、高血壓等?！耙慌謿小睔У牟粌H是形象，更是健康以及生活品質(zhì)。

肥胖趨于年輕化，發(fā)福不再是中年人的“專(zhuān)利”

根據(jù)瘦吧減脂發(fā)布的《報(bào)告》中顯示：00后大基數(shù)占比最高，達(dá)到20.05%，是80后大基數(shù)的兩倍多。大基數(shù)人群的職業(yè)分布中，在校學(xué)生占比最高，達(dá)17.87%。青少年肥胖容易影響身心健康，并增加成年后患高血壓、糖尿病、高血脂等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

減脂不僅要看體重&BMI，體脂率也很關(guān)鍵!

體脂率反映的是人體內(nèi)脂肪含量的多少。報(bào)告顯示，在體脂率上，超6成人群屬于偏胖及肥胖。女性人群中，偏胖及肥胖占比63.25%，男性中占比68.63%。體脂率高的人，更容易患上一些與肥胖相關(guān)的疾病，如心臟病、糖尿病等。

科學(xué)減脂行動(dòng)，刻不容緩!除了秉承科學(xué)的飲食和生活習(xí)慣，還可在專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下，選擇科學(xué)的減脂方案，以確保身體持續(xù)健康。

百萬(wàn)減脂人群解決方案：科學(xué)減脂四步走，成效顯著!

為了解決百萬(wàn)人群的減脂痛點(diǎn)與需求，并提供科學(xué)高效的減脂解決方案，瘦吧減脂聯(lián)合諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、眾多世界知名科學(xué)家，基于科學(xué)減脂的理論及百萬(wàn)減脂人群的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)，并結(jié)合大數(shù)據(jù)模型，提出“科學(xué)減脂四步走”綜合解決方案。

首先，瘦吧減脂為用戶(hù)提供高效便捷的1對(duì)1減脂輔導(dǎo)，專(zhuān)業(yè)體脂管理師答疑解惑，高效破解用戶(hù)對(duì)健康管理的疑慮和迷茫。

其次，根據(jù)用戶(hù)的身體狀況和減脂需求，借助大數(shù)據(jù)模型進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的減脂評(píng)測(cè)，為用戶(hù)量身定制更科學(xué)、輕松、有效的減脂計(jì)劃。

接著，在減脂過(guò)程中，專(zhuān)業(yè)體脂管理師將圍繞“飲食營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)耐受、睡眠質(zhì)量、心理壓力和腸道健康五大維度”全程監(jiān)督用戶(hù)減脂進(jìn)展，并定期復(fù)盤(pán)減脂效果，以便動(dòng)態(tài)調(diào)整減脂策略，確保減脂效果最大化。

最后，幫助用戶(hù)順利達(dá)到理想體重，并保持健康。

迄今，瘦吧減脂已幫助全球近百萬(wàn)肥胖用戶(hù)減脂超過(guò)300+萬(wàn)公斤，減脂成效顯著!

減脂不僅僅是一種改變外貌的方式，更是對(duì)自身健康和幸福的投資!

對(duì)于減脂人群而言，《2023年百萬(wàn)減脂人群洞察報(bào)告》基于對(duì)百萬(wàn)減脂人群的洞察，為減脂人群提供了科學(xué)、有效的減脂指導(dǎo)及綜合性解決方案。對(duì)于減脂企業(yè)而言，該報(bào)告也揭示了減脂市場(chǎng)的現(xiàn)狀與未來(lái)趨勢(shì)，助力企業(yè)密切關(guān)注減脂人群需求，把握行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)，以實(shí)現(xiàn)持續(xù)、健康的發(fā)展。